Unsere geröstete Pistazien mit Schale aus den USA (Kaliber 28/30) überzeugen durch ihren intensiven Geschmack und ihren knackigen Biss. Sie sind reich an Eiweiß, Ballaststoffen und wertvollen Mineralstoffen und eignen sich perfekt als Snack für zwischendurch, zum Backen oder als Zutat in orientalischen und mediterranen Gerichten.
Omadused ja päritolu
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Toode: pistaatsiapähklid
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Herkunft: USA
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Kaliber: 28/30
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Kuju: Koorikuga, röstitud
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Värv: Roheline-beež
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Toitained: fosfor (464 mg), vask (0,71 mg), vitamiin B6 (0,99 mg)
Erifunktsioonid
Mit 23 g Eiweiß pro 100 g zählen Pistazien zu den proteinreichsten Nüssen. Sie liefern zusätzlich 9,5 g Ballaststoffe und 51 g gesunde Fette. Die Mineralstoffe Phosphor (66 % NRV), Kupfer (71 % NRV) und Vitamin B6 (71 % NRV) machen sie zu einem wertvollen Bestandteil einer ausgewogenen Ernährung.
Toitumisalane teave (keskmiselt 100 g kohta)
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Energia: 2504 kJ / 605 kcal
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Rasv: 51 g
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millest küllastunud rasvhappeid: 5,3 g
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Süsivesikud: 8,8 g
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millest suhkrut: 6,0 g
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Kiudained: 9,5 g
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Valk: 23 g
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Sool: 0,01 g
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Fosfor: 464 mg (66 % päevasest soovitatavast kogusest*)
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Vask: 0,71 mg (71 mg päevasest soovitatavast kogusest*)
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Vitamiin B6: 0,99 mg (71 % päevasest soovitatavast kogusest*)
*NRV = Toitainete võrdlusväärtused
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