1 kg Oltresole Bio Chia Samen – Roh, Proteinreich & Vielseitig für Müsli, Salate & mehr

Die Oltresole Bio Chia Samen sind naturbelassene, rohe Samen aus kontrolliert biologischem Anbau – reich an Pflanzeneiweiß, Ballaststoffen und gesunden Fettsäuren. Sie eignen sich hervorragend für eine abwechslungsreiche, bewusste Ernährung und lassen sich vielseitig einsetzen: im Müsli, in Smoothies, als Gel oder in herzhaften Gerichten.

Dank der praktischen 1 kg-Großpackung sind sie ideal für Familien, Meal Prep oder den veganen Vorrat.

Produktvorteile

• 100 % rohe Chia-Samen in zertifizierter Bio-Qualität

• Hoher Gehalt an Eiweiß, Omega-3-Fettsäuren & Ballaststoffen

• Vielseitig verwendbar – süß & herzhaft

• Vegan, glutenfrei, laktosefrei & ohne Zusatzstoffe

• Ideale Vorratsgröße: 1 kg wiederverschließbarer Beutel

• Von Natur aus sättigend & gut verträglich

Die Oltresole Bio Chia Samen lassen sich auch hervorragend kombinieren – z. B. als Chia-Pudding mit Pflanzenmilch, Früchten und einem Teelöffel Sidr-Honig aus Jemen für eine natürlich-süße Note.

Nährwerte

Chia-Samen sind reich an mehrfach ungesättigten Fettsäuren (v. a. Omega-3), pflanzlichem Eiweiß, Calcium, Magnesium und Eisen. Durch ihren hohen Ballaststoffgehalt sorgen sie für ein langanhaltendes Sättigungsgefühl und unterstützen eine ausgewogene Ernährung.

Verwendung

Die Oltresole Bio Chia Samen sind vielseitig einsetzbar:

• Im Müsli oder Porridge – roh oder eingeweicht

• Als Chia-Pudding mit Pflanzenmilch quellen lassen

• Im Smoothie oder Joghurt – für mehr Textur

• In Backwaren – z. B. Brotteig oder Cracker

• Als Ei-Ersatz (1 EL Chia + 3 EL Wasser quellen lassen)

• In Salaten, Dressings & Bowls

Tipp: Chia quillt stark – immer ausreichend Flüssigkeit zufügen!

Produktdetails

• Inhalt: 1 kg

• Herkunft: Südamerika (chargenabhängig, Bio-zertifiziert)

• Qualität: roh, naturbelassen, vegan

• Verpackung: wiederverschließbarer Aromabeutel

• Frei von Konservierungsstoffen, Zusatzstoffen & Zuckerzusatz

Lagerung

Trocken, kühl und lichtgeschützt aufbewahren. Nach dem Öffnen luftdicht verschließen oder in ein Vorratsglas umfüllen, um Frische und Knackigkeit zu erhalten.

Für wen geeignet

Ideal für Menschen mit einem aktiven Lebensstil, für Veganerinnen, Sportlerinnen oder alle, die auf eine protein- & ballaststoffreiche Ernährung achten. Auch bei Glutenunverträglichkeit eine beliebte Zutat.

Nachhaltigkeit

Oltresole steht für bewusst gewählte Bio-Produkte, transparente Herkunft und umweltschonende Verpackungen. Wer sich näher mit pflanzlichen Eiweißquellen und ballaststoffreichen Lebensmitteln beschäftigen möchte, findet hilfreiche Infos beim Bundeszentrum für Ernährung (BZfE).

Fazit

Die Oltresole Bio Chia Samen sind ein vielseitiges Superfood in bester Bio-Qualität – sättigend, eiweißreich und perfekt geeignet für kreative Rezepte im Alltag. Ein Muss für jede bewusste Vorratsküche.