2 kg Geschälte Kürbiskerne – Dunkelgrün, Naturbelassen, Ungeröstet & Hochwertig

🌱 Geschälte Kürbiskerne – Natürlich, Nährstoffreich & Vielseitig

Unsere 2 kg geschälten Kürbiskerne stammen aus sorgfältigem Anbau in Polen und überzeugen durch ihre satte dunkelgrüne Farbe, ihren angenehm nussigen Geschmack und ihre hervorragende Qualität. Sie sind naturbelassen, ungeröstet, ungesalzen und frei von Zusatzstoffen – so bleiben alle wertvollen Inhaltsstoffe vollständig erhalten.

Kürbiskerne gehören zu den nährstoffreichsten Saaten überhaupt. Sie sind nicht nur proteinreich, sondern enthalten auch eine Vielzahl an Mineralstoffen wie Magnesium, Eisen, Zink und Kalium, die für eine ausgewogene Ernährung unverzichtbar sind.

✅ Vorteile auf einen Blick

✔ 100 % naturbelassene, geschälte Kürbiskerne
✔ Ungeröstet, ungesalzen & frei von Zusatzstoffen
✔ Vegan, glutenfrei & GVO-frei
✔ Hoher Gehalt an ungesättigten Fettsäuren
✔ Besonders proteinreich – ideal für Sportler & Veganer
✔ Wiederverschließbare, umweltfreundliche Verpackung
✔ Vielseitig einsetzbar in süßen & herzhaften Rezepten
✔ Herkunft: Polen – aus nachhaltigem Anbau

🧬 Nährwerte pro 100 g

• Energie: ca. 2400 kJ / 574 kcal

• Fett: 45,8 g
   • davon gesättigte Fettsäuren: 8,5 g

• Kohlenhydrate: 18 g
   • davon Zucker: 1,1 g

• Ballaststoffe: 5,3 g

• Eiweiß: 24,5 g

• Salz: 0,08 g (nur natürlicher Natriumgehalt)

Besonders erwähnenswert ist der hohe Proteingehalt von über 24 %. Damit sind diese Kerne ein hervorragender pflanzlicher Eiweißlieferant – perfekt für Sportler:innen oder Menschen mit erhöhtem Nährstoffbedarf.

🍽️ Verwendung in der Küche – Kreativ & Gesund

Geschälte Kürbiskerne sind echte Alleskönner und lassen sich in vielen Gerichten verwenden – ob roh, leicht geröstet oder gemahlen:

• ✅ Topping für Müslis, Smoothie Bowls & Joghurt

• ✅ Herzhafte Salate, Bowls & Suppen

• ✅ Backen von Brot, Brötchen, Keksen & Riegeln

• ✅ Grundlage für selbstgemachtes Kürbiskernpesto

• ✅ Proteinreicher Snack – pur oder leicht angeröstet

• ✅ Zutat in Müslimischungen & Low-Carb-Rezepten

💡 Tipp: Kurz in einer Pfanne ohne Fett angeröstet, entfalten die Kerne ein besonders intensives Aroma – ideal für die warme Küche oder als Crunch-Zutat.

🧊 Lagerung & Haltbarkeit

• Trocken & kühl lagern – ideal bei Raumtemperatur

• Gut verschließen – schützt vor Feuchtigkeit & Aroma-Verlust

• Ungeöffnet haltbar bis zu 12 Monate

• Nach Anbruch: Innerhalb von 8–12 Wochen verbrauchen

Durch die wiederverschließbare Verpackung bleiben Geschmack, Konsistenz und Nährstoffe optimal erhalten.

🌍 Nachhaltigkeit & Qualität

• 🌿 Herkunft aus nachhaltigem, europäischem Anbau (Polen)

• ♻️ Verpackung aus recyceltem, umweltfreundlichem Material

• 🌱 Vegan, frei von Gentechnik, ohne Pestizide

• 🧪 Laborgeprüft auf Reinheit & Rückstände

Unsere Kürbiskerne werden ohne Einsatz chemischer Zusätze oder Behandlungen verarbeitet. So erhältst du ein reines Naturprodukt, das du mit gutem Gewissen genießen kannst – ganz im Einklang mit deiner Ernährung.

👨‍👩‍👧 Für wen sind Kürbiskerne besonders geeignet?

• 🟢 Sportler:innen & Fitnessfans

• 🟢 Veganer:innen & Vegetarier:innen

• 🟢 Low-Carb- & Paleo-Ernährungsformen

• 🟢 Familien & Kinder – für gesunde Snacks

• 🟢 Hobbybäcker:innen & kreative Köch:innen

• 🟢 Menschen mit Fokus auf nährstoffreiche, natürliche Lebensmittel

Dank des hohen Eiweiß- und Magnesiumgehalts eignen sich Kürbiskerne besonders als nährstoffreiche Ergänzung für die tägliche Ernährung.

💬 Fazit: 2 kg naturbelassene Kürbiskerne – Nährstoffreich, vielseitig & einfach lecker

Diese geschälten, ungerösteten Kürbiskerne in der 2-kg-Großpackung bieten dir maximale Frische, natürlichen Geschmack und eine geballte Ladung an wertvollen Nährstoffen. Ob im Müsli, als Snack oder beim Backen – die dunkelgrünen Kerne bereichern deine Ernährung auf gesunde, geschmackvolle Weise.

Sie sind ballaststoffreich, eiweißreich und enthalten essenzielle Fettsäuren, die deinen Körper mit Energie und Vitalstoffen versorgen. Dank der praktischen Verpackung kannst du sie flexibel lagern und immer frisch genießen – ohne Qualitätsverlust.

Darüber hinaus überzeugen unsere Kürbiskerne durch ihre feine Textur, ihre sorgfältige Verarbeitung und den Verzicht auf industrielle Zusätze. Sie sind nicht nur ein wertvoller Bestandteil einer ausgewogenen Ernährung, sondern auch ein kulinarisches Highlight in der kreativen Küche. Ob für Powerballs, Energieriegel, vegane Aufstriche oder selbstgemachte Müslis – sie sind vielseitig kombinierbar und fördern eine natürliche, nährstoffreiche Lebensweise. Mit dem 2-kg-Vorrat hast du immer genug zur Hand – für deine Familie, Gäste oder Meal-Prep-Woche.

👉 Jetzt entdecken & die volle Kraft der Natur in deinen Alltag integrieren – mit 2 kg geschälten Kürbiskernen in Premiumqualität!