Popis
Walnüsse in Schale Chile – Knackig und aromatisch aus Südamerika
Unsere Walnüsse in Schale Chile zeichnen sich durch ihre helle Schale, ihren zarten Geschmack und ihre hohe Qualität aus. Sie sind nicht nur ein gesunder Snack, sondern auch eine beliebte Zutat für Kuchen, Gebäck, Salate und herzhafte Gerichte.
Merkmale & Herkunft
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Produkt: Walnüsse in Schale
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Herkunft: Chile
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Form: Ganze Nüsse in Schale
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Farbe: Hellbraun
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Nährstoffe: Kupfer (1,5 mg), Mangan (2,1 mg)
Besonderheiten
Walnüsse sind eine exzellente Quelle für ungesättigte Fettsäuren, Proteine und Mineralstoffe. Mit 65 g Fett, davon nur 5,9 g gesättigte Fettsäuren, unterstützen sie eine ausgewogene Ernährung. Zusätzlich liefern sie 18 g Eiweiß sowie Kupfer (150 % NRV) und Mangan (105 % NRV).
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Weitere Infos
Nährwertangaben (durchschnittlich pro 100 g)
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Energie: 2919 kJ / 706 kcal
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Fett: 65 g
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davon gesättigte Fettsäuren: 5,9 g
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Kohlenhydrate: 9,9 g
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davon Zucker: 2,4 g
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Ballaststoffe: 4,9 g
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Eiweiß: 18 g
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Salz: 0 g
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Kupfer: 1,5 mg (150 % NRV*)
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Mangan: 2,1 mg (105 % NRV*)
*NRV = Nährstoffbezugswerte
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